たばこの害

たばこを吸い続けると、多くの方が癌、肺癌になりやすいと知っているかと思います。

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たばこによって引き起こされる疾患の主なものは、癌のほかに動脈硬化・脳卒中・高血圧・心筋梗塞・狭心症・胃潰瘍・肺気腫・慢性気管支炎などが挙げられます。
そして、歯周病・アレルギー性疾患・糖尿病やさらに運動能力の低下や皮ふの老化までも影響があります。

すべての喫煙者がこれらの疾患にかかるわけではありませんが、吸わない方よりも喫煙者の方がこれだけの疾患をたばこによって引き起こされる可能性が高くなるのです。

怖いお話をしますと、あなたの大切な心臓も、ご存知のとおり、２４時間働き詰めの臓器ですよね。
そして健康に動いてもらうためには、心臓の筋肉にも、酸素や栄養をしっかり送ることが必要となります。

心臓の筋肉に栄養や酸素を送る血管を冠動脈と呼びますが、たばこは、この冠動脈を直撃するのです。

たばこを吸うと、動脈硬化が進み、コレステロールなどがくっつきやすくなり、冠動脈の内側の幅がコレステロールなどで狭まるのです。

喫煙により急激に増加する血中のニコチン濃度が、冠動脈の幅を一時的にさらに細くしてしまい、煙の中の一酸化炭素で血液の酸素運搬は妨げられ、心臓にとどく酸素が減ることになります。

心臓にとって1本のたばこを吸うということは、１０kgの荷物を持って早足で歩くのと同じ位の負担があるとされています。

狭心症・心筋梗塞などの冠動脈疾患の死亡が、喫煙者は非喫煙者の倍以上あり、壮年男性の夜中の死亡率も、かなり高いと言われています。

心筋梗塞の死亡率は、たばこをやめると1年以内に、非喫煙者とほぼ同率まで下がるとされています。

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