たばこの害２

たばこの煙の中には多くの有害物質が含まれています。
その代表格はニコチン・タール（ヤニ）・一酸化炭素の三大有害物質です。

スポンサードリンク

ニコチンは、ニコチン依存を引き起こす原因物質で、中枢神経系に作用し、少量では興奮作用、大量では鎮静作用を示します。

喫煙により、口の中の粘膜や肺から効率よく吸収され、たばこを吸って数秒以内に全身に回り、間接的には血管収縮作用ももたらします。

たとえニコチンの少ない軽めのたばこを吸ったとしても、吸収するニコチンの量はニコチンの多いたばこと、ほとんど同じ量なのです。

タール（ヤニ）は、フィルターに茶色く付着するいわゆるヤニのようなべっとりしたもので、肺やのどにくっついて、がんを引き起こすという恐ろしいものです。

タールには発ガン物質として有名なベンツピレンをはじめ、アミン類など数十種類の発ガン物質が含まれています。

一酸化炭素は、吸った煙の量に比例し、酸素の１８０、２００倍の結合能力で血液中のヘモグロビンに結合します。

結果、血液の酸素運搬機能が阻害され、組織の酸素欠乏をおこし全身の血管を細くしたり、動脈硬化の原因になると言われています。

たばこを吸っていると発症リスクが高くなる病気には、高血圧・糖尿病・胃潰瘍・十二指腸潰瘍・狭心症・心筋梗塞・脳梗塞・高脂血症・喘息・慢性気管支炎・癌などです。

しかし、禁煙すれば咳や痰は、数日で減っていきますし、狭心症や心臓の働き、胃腸の調子も改善します。

そして、一番影響が長く残る肺がんでさえも、禁煙年数が増すにつれて、確実に減っていきます。

スポンサードリンク

この記事のタグ

サイト内関連記事